医療法人社団 爽治会(そうじかい)

ノンステロイド中医薬アトピー皮膚炎治療(自由診療)

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爽治会便り

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いずも通信

こんにちは。出雲医院です。
暖冬ではありますが、乾燥した日が続いています。
乾燥は健康とお肌の大敵!
よく言われている対策として
 *こまめな手洗い・うがいとマスクの着用
 *加湿器の使用(カビや窓の結露に注意して下さい)
 *こまめな水分補給(冷たい状態の物はなるべく避ける)
 *タンパク質やビタミン類を含む食品の適度な摂取
 *高温での長時間の入浴は避ける
春の到来まであと少し。風邪など引かれぬよう元気にお過ごし下さい。

2020年02月21日

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